芒種是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第9個(gè)節(jié)氣,夏季的第三個(gè)節(jié)氣,表示仲夏時(shí)節(jié)的正式開始;太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)75°時(shí)交芒種節(jié)氣。芒種字面的意思是“有芒的麥子快收,有芒的稻子可種”。《月令七十二侯集解》:“五月節(jié),謂有芒之種谷可稼種矣。”此時(shí)中國(guó)長(zhǎng)江中下游地區(qū)將進(jìn)入多雨的黃梅時(shí)節(jié)。
今年的芒種時(shí)間為:2019年6月6日07:06:18,農(nóng)歷己亥年五月初四,周四。
「黃梅時(shí)節(jié)家家雨,青草池塘處處蛙?!姑⒎N時(shí)節(jié)沿江多雨,黃淮平原也即將進(jìn)入雨季。梅子由青轉(zhuǎn)黃,蛙蟲興奮難眠,雨絲沿瓦槽與屋檐潺潺洩下,細(xì)雨綿綿。
一候,螳螂生。螳螂在去年深秋產(chǎn)的卵,因感受到陰氣初生而破殼生出小螳螂。
二候,?始鳴。喜陰的伯勞鳥開始在枝頭出現(xiàn),并且感陰而鳴。
三候,反舌無(wú)聲。與此相反,能夠?qū)W習(xí)其他鳥鳴叫的反舌鳥,卻因感應(yīng)到了陰氣的出現(xiàn)而停止了鳴叫。
芒種即表明小麥等有芒夏熟作物成熟和耕種的最忙季節(jié)。正常年份6月中旬開始入梅。芒種至夏至這半個(gè)月是秋熟作物播種、移栽、苗期管理和全面進(jìn)入夏收、夏種、夏培的“三夏”大忙高潮。
一、及時(shí)搶收小麥、蠶豆、豌豆等在田夏熟作物,做到豐產(chǎn)豐收顆粒歸倉(cāng)。
二、上、中旬重施玉米擺果肥,做好壅根防倒和防治玉米螟工作。
三、中稻秧田噴施起身藥,中、下旬移栽;直播稻和拋秧稻防治稻象甲,早栽大田防治二化螟、葉瘟等病蟲害。
四、棉花中耕松土除草搞好蕾期管理,防治盲蝽象、棉蚜蟲、紅蜘蛛等害蟲,追施有機(jī)肥爭(zhēng)取多結(jié)桃;整修棉田排水系統(tǒng),防雨澇。
五、上、中旬搶種夏大豆、花生、春大豆追施花莢肥。春山芋追肥,中耕除草,培土補(bǔ)苗;扦插夏山芋。施好薄荷剎車肥。
六、播種豇豆、莧菜、小白菜等蔬菜;加強(qiáng)茄瓜豆類蔬菜地田間管理,防治病蟲,采收上市和留種工作。
七、加強(qiáng)禽畜夏季防疫,成魚飼養(yǎng)管理,桑田夏伐施夏肥,檢修江海堤防工程和排灌機(jī)具,注意防汛防旱等工作。
芒種時(shí)節(jié),我國(guó)長(zhǎng)江中、下游地區(qū)開始進(jìn)人梅雨季節(jié),持續(xù)陰雨,雨量增多,氣溫升高,空氣非常潮濕,天氣十分悶熱,各種物品容易發(fā)霉,蚊蟲開始孳生,極易傳染疾病。
根據(jù)這一氣候特點(diǎn),這一時(shí)期的健身養(yǎng)生應(yīng)注意以下幾個(gè)方面:
1、精神調(diào)養(yǎng)方面,應(yīng)使自己保持輕松愉快的心情,忌惱怒憂郁,這樣可使氣機(jī)得以宣暢、通泄得以自如。
2、起居方面,要順應(yīng)晝長(zhǎng)夜短的季節(jié)特點(diǎn),晚睡早起,適當(dāng)?shù)亟邮荜?yáng)光照射但要避開太陽(yáng)直射、注意防暑,以順應(yīng)旺盛的陽(yáng)氣,利于氣血運(yùn)行、振奮精神;中午最好能小睡一會(huì),時(shí)間以30分鐘至1個(gè)小時(shí)為宜,以解除疲勞,利于健康。
3、天熱易出汗,衣服要勤洗勤換,要“汗出不見濕”,因?yàn)槿?ldquo;汗出見濕,乃生痤瘡”。
4、要經(jīng)常洗澡,但出汗時(shí)不能立刻用冷水沖澡。
5、不要因貪圖涼快而迎風(fēng)或露天睡臥,也不要大汗而光膀吹風(fēng)。
《芒種》
左河水
艷陽(yáng)辣辣卸衣裝,梅雨瀟瀟漲柳塘。
南嶺四鄰禾壯日,大江兩岸麥?zhǔn)彰Α?/span>
《芒種》
長(zhǎng)卿
河陰薺麥芒愈長(zhǎng),梅子黃時(shí)水漲江。
王孫但知閑煮酒,村夫不忘禾豆忙。
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